Isabell Berglund

Som personlig tränare brinner jag för att motivera och vägleda mina klienter till en hållbar och hälsosam livsstil – genom både träning och samtal. För mig är träning mer än det fysiska; den mentala utvecklingen är minst lika viktig. Jag hjälper dig att nå dina mål oavsett om du vill skapa bättre vardagsrutiner eller träna mot ett specifikt mål.

Jag har en särskild passion för att bygga en stark, uthållig och långsiktigt hållbar kropp. Mina specialområden är basövningar, Hyrox-träning och löpning – träningsformer som ger dig kraft, energi och en stabil grund för både livet och träningen.

Utbildningar & kompetenser:

• Licensierad personlig tränare – Tränarakademin

• Diplomerad hälsocoach – Tränarakademin

• HYROX365 Level 1 – Creating Athletes (pågående)