Fördelarna med personlig träning hos oss
Det finns många goda skäl till att träna med en personlig tränare. Ett av dem kan vara motivation och inspiration, ett annat att du vill lära dig mer om träning. Ibland kan det också helt enkelt vara en förutsättning för att träningen över huvudtaget ska bli av.
Syftet med vår personliga träning är att ge dig en så effektiv och motiverande träningsupplevelse och rådgivning som möjligt. Vi ser tillsammans till att du får goda resultat och mål, oavsett om det är viktnedgång, muskeluppbyggnad eller att må bra till kropp och själ.
Passa på! Få extra pt-tillfälle
Våra olika PT alternativ
PT 60
PT 30
PT Par 60
PT grupp
PT två generationer
Avbokning / Att tänka på
PT-INTRO – den bästa träningsstarten!
Vi är måna om att du ska få en inspirerande och bra start på ditt medlemskap hos oss, oavsett om du är nybörjare eller en mer erfaren tränande. Därför har vi tagit fram ett introduktionsprogram, PT-INTRO, där du får hjälp av en av våra personliga tränare med ett effektivt och motiverande träningsupplägg, anpassat för just dig. Tillsammans sätter ni upp dina mål utifrån dina förutsättningar och önskemål, går igenom tidigare träningserfarenheter och eventuella skador/sjukdomar. Utifrån dina preferenser får du också tips om lämplig gruppträning och hjälp att komma igång med ett effektivt och personligt träningsprogram i gymet. Träningsprogrammet läggs in på din nyckel och du får också en introduktion i MyWellness Cloud.